Sådan stopper hoste

Sådan stopper hoste

Har brug for at vide, hvordan man holder op med hoste, helst uden medicin? En hoste, uanset om den er kold, akut bronkitis eller brystinfektion, kan være smertefuld og irriterende. Og jo mere du hoster dine bakterier, jo mere sandsynligt er du at inficere andre. Sådan stopper hoste.

Realiser at hoste er din krops naturlige reaktion for at slippe af med urenheder og affald under sygdom. Nøglen er at få det godt, og din krop vil stoppe med at hoste alene. Men hvis for meget hoste overbelaster din krop, er det hurtigere at stoppe det før.

Tag en sked af rå honning for at berolige din hals og hjælpe med helbredelse.

Prøv aromaterapi. Bland sammen tre dråber eucalyptusolie, to dråber timianolie og to teskefulde blød eller smeltet kokosolie. Gnid ind i brystområdet og ånde dybt.

Lav en urtete med Coltsfoot (Tussilago farfara), også kaldet hostear, en kendt hostehæmmende. Urten er også tilgængelig i tinktur og kapselform. Sørg for at tage under ledelse af en læge, naturopatisk læge eller plantelæge.

Del:
Kommentarer