Sådan Reverse Macular Degeneration

Sådan Reverse Macular Degeneration

Macular degeneration er en tilstand, hvor makulaen, der ligger i retinascentrene, begynder at blive forringet. De to typer af makuladegenerering er "v√•de" og "t√łrre", idet kategorien "v√•d" er den mest alvorlige. F√¶lles √•rsager til makuladegenerering omfatter alder, kredsl√łbsproblemer, aterosklerose, for meget eksponering for elektromagnetiske felter og d√•rlig ern√¶ring. Symptomer kan opleves gradvist eller komme i gang pludselig. Hvis du vil finde m√•der at afv√¶rge eller vende macular degeneration over, overveje at pr√łve disse midler og behandlinger.

Tag 500 mg taurin dagligt for at beskytte dine retina. Det er en aminosyre, som hj√¶lper med at regenerere celler og v√¶v i √łjet og bevare generel √łjenhelse. Selv om der ikke er kendte l√¶gemiddelinteraktioner eller bivirkninger, skal du konsultere din l√¶ge, inden du tager taurin, hvis du tager receptpligtig medicin, bliver behandlet for en alvorlig medicinsk tilstand eller er gravid eller ammer. Taurin kosttilskud kan findes i sundhed mad butikker.

√ėg blodgennemstr√łmningen til retina ved at tale standardiseret ginkgo biloba ekstrakt. Ginkgo biloba er afledt af et tr√¶ fundet i dele af Europa, Asien og Nordamerika. Din vision kan forbedres ved at supplere med 80 mg gingko biloba to gange hver dag. Du kan finde den hos enhver f√łdevarebutik. Brug ikke ginkgo biloba, hvis du tager receptpligtige blodfortyndere, MAO-h√¶mmere, antikonvulsiver, diuretika, trazodon, thiazid, cyclosporin, papaverin eller NSAID, da der kan v√¶re farlige interaktioner.

Spis nogle gr√łnne gr√łnne gr√łntsager. De indeholder zeaxanthin og lutein, to forbindelser, der er yderst gavnlige for √łjenhelsen. Begynd at spise flere collards, gr√łnk√•l, gr√łnt greens, sennepgr√łns og spinat regelm√¶ssigt.

S√łrg for at forbruge flere frugter, der er rige p√• beta-caroten, for at hj√¶lpe med at styrke dine √łjne. Disse omfatter kirseb√¶r, nektariner, ferskner, √¶bler, traneb√¶r, bl√•b√¶r, mango, bananer, abrikoser, vandmelon og cantaloupes.

Overveje at f√• mikrostr√łm elektrisk neuromuskul√¶r stimulering, ogs√• kendt som mikrokurrent terapi. Det bruger en maskine, der udsender sm√• pulser af elektriske str√łmme til kroppen for at √łge cirkulation og blodgennemstr√łmning, samt normalisere celler og mindske smerte. Sp√łrg din √łjenl√¶ge om denne type behandling er tilg√¶ngelig, eller konsulter en holistisk praktiserende l√¶ge i dit omr√•de for at finde ud af, om han tilbyder mikrostr√łmsbehandling. Du kan muligvis f√• din egen mikromedicinske terapimaskine til hjemmebrug, men den kan kun ordineres af din l√¶ge, oftalmolog eller praktiserende l√¶ge.

Advarsler

Brug tilstr√¶kkelig belysning, n√•r du l√¶ser eller ser fjernsyn. S√łrg altid for at bruge nogen briller eller kontaktlinser, som du har f√•et ordineret, n√•r du l√¶ser eller ser fjernsyn. Lad din √łjenl√¶ge vide om eventuelle alternative retsmidler, du forf√łlger.

Del:
Kommentarer