Sådan flytter du en Bowflex Ultimate Machine

Sådan flytter du en Bowflex Ultimate Machine

Bowflex Ultimate er et tr√¶ningscenter i hjemmet, der bruger kraftst√¶nger til modstand. Systemet indeholder 310 pund modstand, og du kan opgradere det til 410 pund. Ultimate har en justerbar v√¶gtb√¶nk, lat t√•rn og et benf√¶ste. Hvis du vil flytte din Bowflex Ultimate, skal du f√łrst folde systemet, og s√• kan du flytte det p√• de indbyggede transporthjul.

L√łsn benets fastg√łrelseskabler fra stangkablerne. Skru og fjern de to knapper, der holder benbeslaget til s√¶deskinnen. Tr√¶k benf√¶stet ud af s√¶deskinnen og s√¶t det til side.

Tr√¶k fjederl√•sstiften p√• s√¶dets side ud. Skub s√¶det fremad, indtil b√¶nken er i flad position. L√łsn l√•sestiften i s√¶dejusteringshullet.

Tag stikkene ud af kablerne. L√łft kablerne til kabelopbevaringssl√łjferne placeret p√• latst√łjets st√•ende stang.

Sæt stangbåndet rundt om stængerne for at binde dem sammen.

L√łft den √łverste kant af den lange b√¶nk med en h√•nd. Med den anden side skal du fjerne gevindskruen fra s√¶deskinnen.

Hold bagenden af ‚Äč‚Äčb√¶nken med begge h√¶nder og vippe den op, s√• den er lodret p√• gulvet. B√¶nken vil hvile mod latent√•rnet.

Kn√¶ ned og lokaliser tr√•dhullet i enden af ‚Äč‚Äčs√¶deskinnen. Skru gevindskruen i dette hul. Dette holder b√¶nken i lodret stilling.

St√• over for stavene. Vip maskinen mod dig, s√• platformen l√łfter af gulvet. Bowflex Ultimate hviler nu p√• sine transporthjul. Skub det til det √łnskede sted.

Del:
Kommentarer