Bedste sted at levere en knockout punch

Bedste sted at levere en knockout punch

Knockout-punchen er kup√©ens n√•de med boksning. En k√¶mper kunne v√¶re p√• tovene for det meste af kampen, men p√• et √łjeblik kan han h√•ndtere et slag, der sender sin modstander smuldre til m√•tten. Forst√•else af en knockout slag betyder at forst√• videnskaben og fysikken bag dette √łdel√¶ggende slag.

Blæse til hovedet

Hvis du ser videoklip af gamle kampe, vil du se et f√¶lles tr√¶k: Et flygtigt svaghed hos Boxer A, og Boxer B leverer et skud direkte til hovedet, normalt p√• hagen. Boxer A er bed√łvet, og hans krop falder tungt p√• gulvet.

Det bedste sted at levere en knockout punch er til hovedet. Specielt b√łr boxeren sigte mod hagen, den nederste k√¶be og bunden af ‚Äč‚Äčnakken. Et direkte hit p√• disse omr√•der vil n√¶sten helt sikkert falde boksen, og derfor beskytter hovedet og hagen det f√łrste, unge boksere l√¶rer at g√łre. Grunden til dette er det bedste sted at lande en knockout punch kommer i den m√•de en boxer l√¶rer at kaste en slag og fysikken involveret, n√•r en bokser lander den punch.

Korrekt slag

Boxere er uddannet til at kaste slag. Medmindre du har haft nogen instruktion om den rigtige teknik, vil det faktisk v√¶re sv√¶rt at lande en knockout punch. Amat√łrer har tendens til at kugle deres n√¶ver forkert, hvilket giver plads mellem fingrene og tommelfingeren. Resultatet er, at stansen kun ser ud af hagen eller ansigtet med lille kraft eller slag. En del af grunden til at amat√łrerne har sv√¶rt ved at lande knockout slag er, at de ikke fokuserer eller praksis p√• den rigtige m√•de at kaste en slag.

F√łr du kaster et ordentligt slag, skal du l√¶re at kugle din knytn√¶ve korrekt. Start med en √•ben h√•nd, som om du skulle sl√• en "h√łj fem". Stram kr√łlle fingerspidserne til bunden af ‚Äč‚Äčdin h√•ndflade; hold dem t√¶t p√• plads. Stram kr√łlle dine foldede fingre ind i midten af ‚Äč‚Äčdin h√•ndflade og presse din h√•ndstop. Endelig fold din tommelfinger t√¶t over ring- og midterfingrene. Resultatet er en t√¶t pakket n√¶ve med lidt plads til fingrene til at bev√¶ge sig. Dette vil hj√¶lpe dig med at levere st√¶rkere slag med mindre chance for selvskade.

L√¶r at kaste slag. For h√łjreh√•ndede boksere (venstreflader kan simpelthen vende om disse retninger), hold din venstre fod fremad og √•nder ud med hver slag du smider. Hold dig p√• kuglerne p√• dine f√łdder og hold kn√¶ene b√łjet lidt. Flyt ind med stansen med hele din krop. Drop din venstre skulder lidt og f√łlg med h√łjre arm. M√•l for dit m√•l (i dette tilf√¶lde bokserens hage) og f√łlg med med din punch. At l√¶re den korrekte slagteknik giver dig mulighed for at levere ordentlige knockout slag.

Cirkulation til hjernen komprimeret

Et slag mod hagen, den nederste k√¶be eller bunden af ‚Äč‚Äčhalsen er nerverne i den p√•g√¶ldende region. Disse nerver er integreret i styring af forskellige ford√łjelsessystemer som k√¶beklemmerne, tungen og bihulerne. Dette skaber et f√łrste chok for boxerens system. Kraftens kraft snaps bokserens hoved tilbage eller til siden og f√•r blodet til at cirkulere i hjernen til at komprimere. Da dette sker, taber bokser kontrollen over hans krop og falder til jorden.

Bevogtning af din hage og dit hoved er den f√łrste forsvarslinje. En st√¶rk hals kan medvirke til at reducere knockouts, da st√¶rke nakke muskler kan tillade en bokser at holde hovedet stabilt, hvilket reducerer chancen for at hovedet vil snappe tilbage eller til siden, n√•r det rammes. Dette vil reducere chancen for blodpr√¶parationen i hjernen og derved reducere chancen for at blive sl√•et ud.

Del:
Kommentarer