SĂĄdan stopper du en sinus hoste

SĂĄdan stopper du en sinus hoste

Kronisk hoste er en tilstand, der skyldes postnasal dråber fra bihulerne, overskydende slim der siver ned på ryggen af ​​halsen og forårsager irritation. Relief fra sinus hoste kan opnås ved at behandle din sinus infektion - kilden til din overdreven hoste. Behandling for sinus infektioner omfatter antibiotika, over-the-counter medicin såsom antihistaminer og decongestants, og hjemme retsmidler.

Se en specialist. Din læge eller allergi specialist kan ordinere orale antibiotika til behandling af infektionen. Almindeligt foreskrevne antibiotika omfatter penicillin, cephalosporiner og makrolider, ifølge Alan R. Hirsch, forfatter af "Hvad din læge kan ikke fortælle dig om bihulebetændelse." Medicin skal tages, indtil receptet løber ud for at fuldstændig ødelægge infektionen og forhindre infektionsresistens.

Køb over-the-counter medicin. OTC antihistaminer og dekongestanter kan lindre sinus hoste ved at reducere overbelastning forårsaget af sinusbetændelse. Efterhånden som de hævede væv falder i størrelse, kan slim let udskilles. Antihistaminer blokkerer allergener fra at fastgøre til dine histaminreceptorsteder ved at belægge lokaliteterne, mens dekongestanter virker ved at indsnævre blodkar for at reducere hævelse. Følg pakkens anvisninger for korrekt dosering.

Skyl dine bihule. En kuglesprøjte kan købes hos de fleste apoteker, og giver sinus hostehjælp ved at bruge varmt vand til at skylle slim fra dine bihuler. Denne type behandling kræver regelmæssig skylning for at opretholde klare bihuler. Klem pæresprøjten i en lille skål varmt vand for at afhente vandet, og tryk forsigtigt det ind i hver næsebor. Sørg for at have dit hoved over skålen for at fange slim og vand.

Stram dine puder om natten. Mens du sover, skal dit hoved være proppet op for at undgå postnasal dryp, der forårsager nat hoste.

Eliminer slim-forårsager fødevarer fra din kost. Koffein, sukkerholdige desserter, chokolade, mejeriprodukter og stegte, fede fødevarer kan øge slimproduktionen og gøre din sinus hoste værre. Begræns dit daglige forbrug, eller prøv at begrænse dem fra din kost, indtil kronisk hoste falder.

Advarsler

Bivirkninger af antibiotika omfatter svimmelhed, kvalme, opkastning, diarré, forstoppelse, hududslæt eller hovedpine. Kontakt lægen, hvis bivirkninger opstår i længere tid end tre dage.

Del:
Kommentarer