Sådan lærer du et barn at dykke

Sådan lærer du et barn at dykke

Når et barn begynder at svømme på egen hånd og ikke er bange for poolens dybe ende, kan du lære barnet at dykke.

Tag barnet til et punkt i puljen, hvor det er dybt nok til at dykke sikkert. Forklar omhyggeligt, hvorfor du er i den dybe ende. Understrege, at barnet må "aldrig nogensinde dykke i den lave ende". Børn, der er bange for at komme ind i den dybe ende, er endnu ikke klar til at lære at dykke.

Lær barnet at dykke fra det ene knæ først.

Kneel på et knæ i kanten af ​​poolen. Peg dine arme lige over dit hoved med dine skuldre ved dine ører.

Sæt din hage på brystet og læn dig frem fra taljen og forsøge at røre fingerspidserne mod vandet.

Fortsæt lænende, indtil du næsten falder, og skub derefter af med benet og følg fingerspidserne i vandet og dyk forsigtigt ind.

Demonstrer dette først, og hjælp derefter barnet til den rigtige position.

Hjælp barnet til at dykke hovedet først i vandet.

Øv flere knælende dykker, indtil barnet er komfortabelt ind i hovedet først.

Demonstrere de samme trin fra en stående stilling, bøje i taljen og følge fingrene i vandet. Hold hovedet mellem dine arme og tag hagen til brystet.

Hjælp barnet med det stående dykke og gentag indtil barnet er komfortabelt dykning på egen hånd.

Del:
Kommentarer