Sådan fyldes en Wavemaster stående taske

Sådan fyldes en Wavemaster stående taske

En stående pose er et godt træningsredskab. Desuden er det meget nemmere at installere et i dit hjem end at lægge en hængetaske på. For at holde din Wavemaster stødposen på plads, mens du slår og sparker den, skal du blot fylde den med vand eller sand for at afveje den.

Placer Wavemaster-posen, hvor du vil have det. Det er nemt at flytte nu, men senere, når det er fyldt med vand eller sand, bliver det meget sværere.

Find og skru af hætten på posens plastkerne. Hætten er normalt tæt på toppen af ​​bunden. På nogle modeller kan det være på toppen af ​​kernen. Hvis dette er tilfældet, skal du muligvis fjerne polstring fra posen for at komme til hætten.

Find en slange, der er lang nok til at nå fra den nærmeste vandkilde til posen. Igen, hvis du skal flytte posen fra sin hvilested, før den er fyldt, vil det være ret svært at flytte tilbage, når det er fyldt.

Fyld posen med så meget vand som muligt. Brug af så meget vand som du kan sikre, at posen vil veje nok til at forblive stabil under din træning.

Skru hætten på igen, og udskift skumpolstring om nødvendigt.

Del:
Kommentarer