Sådan beregner du vægten i kilo

Sådan beregner du vægten i kilo

For visse fitnessberegninger, som f.eks. Bestemmelse af kalorieindtag eller kropsmasseindeks, kan det være nyttigt at kende din kropsvægt i kg. Ved at bruge konceptet at 1 kilo er 2,2 pund, er det nemt at beregne, hvor meget du vejer i kilo.

Trin 1

Få din kropsvægt i pund fra en skala.

Trin 2

Konverter vægten i pund til kilo ved at dividere med 2,2. For eksempel, hvis din vægt var 150 pounds, divideres med 2,2 for at nå frem til 68 kilo.

Trin 3

Hvis du skal foretage en omregning tilbage til pund fra kilo, multiplicerer du værdien med 2,2.

Del:
Kommentarer