SĂĄdan behandler du neurom i foden

SĂĄdan behandler du neurom i foden

Et neurom i foden er en betændt nerve, der kan forårsage smerte, prikken og følelsesløshed. Neuromer udvikles normalt som følge af fodkompression eller traume, og de udvikler sig mest på fodens kugle. Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at udvikle neuromer, og neuromer er mere almindelige hos personer med høje buer eller flade fødder. Hjemmebehandlinger kan lindre smerter fra et neurom og forhindre tilstanden i at blive værre. Medicinsk behandling er nødvendig i nogle tilfælde.

Køb tykke solede sko med god plads til tæerne. Hvis din neurom ikke er veludviklet, kan det være tilstrækkeligt at bære de korrekte sko til at eliminere symptomer, ifølge American Podiatric Medical Association.

Brug over-the-counter sko puder i dine sko til at lindre tryk og smerte fra et neurom.

Spørg din læge om kortisone injektioner ville være passende. Cortisone injiceret nær nerven kan krympe hævelse og lindre smerte, ifølge National Podiatric Medical Association.

Tag antiinflammatoriske lægemidler for at reducere hævelse og smerte, hvis din læge ordinerer dem.

Overvej at bruge skoindsatser lavet af en podiater. Disse enheder kan lindre symptomer og holde tilstanden værre.

Tal med din læge om kirurgiske indstillinger, hvis neuromet ikke reagerer på andre behandlinger. Ambulant kirurgi for at fjerne den betændte nerve kan anbefales.

Tips

Undgå højhælede eller tætte sko, hvilket kan forværre symptomerne.

Resten din fod, når det gør ondt, og påfør is for at lindre smerter. Massering af området kan også mindske ubehag.

Advarsler

Se din læge, så snart du føler mavesmerter. Neuromer er lettere at behandle, hvis de bliver fanget tidligt.

Del:
Kommentarer