Relief for diabetisk hovedpine

Relief for diabetisk hovedpine

Type 2 diabetikere er mere tilb√łjelige til b√•de migr√¶ne og almindelig hovedpine end en ellers sund person. Imidlertid b√łr relief for en diabetisk hovedpine ikke komme i en smertestillende over-the-counter. Oftere end ikke, pr√łver din hovedpine at fort√¶lle dig, at dit blodsukkerindhold er ude af balance. S√• i stedet for at behandle hovedpine og maskering af problemet, l√¶r at knytte smerten med dit blodsukker og behandle √•rsagen til din smerte.

hypoglykæmi

Lavt blodsukker - også kendt som hypoglykæmi eller insulinreaktion - er en almindelig årsag til hovedpine hos diabetikere. En hypoglykæmirelateret hovedpine opstår ofte efter at have savnet et måltid, overdreven motion, drikker alkohol eller tager for meget insulin eller anden medicin.

Hvis du tror, ‚Äč‚Äčat din hovedpine er relateret til lavt blodsukker, bekr√¶ft det ved at kontrollere dit blodsukkerniveau med din m√•ler. Hvis dine niveauer er under 70 mg / dL, skal du straks tage en af ‚Äč‚Äčdisse midler:

3 glukosetabletter eller 1 portion glukosegel 1/2 kop frugtjuice 1/2 kop sodavand (ikke diæt) 1 kop mælk 1 el. af sukker eller honning (Det skal dog bemærkes, at hvis du tager Acarbose eller Miglitol, kan blodglukoseniveauerne kun hæves ved at tage en ren glukosetablet eller gel.)

Efter dosen skal du kontrollere dit blodsukkerniveau igen for at sikre dig, at det er over 70 mg / dL. Så spis en snack, hvis dit næste måltid er mere end en time væk.

hyperglykæmi

H√łjt blodsukker eller hyperglyk√¶mi kan ogs√• for√•rsage hovedpine hos diabetikere. H√łjt blodsukker kan udvikle sig i l√łbet af flere dage eller timer og kan v√¶re resultatet af at spise for meget eller for ofte, ud√łver for lidt, tager for lidt diabetesmedicin, stress, sygdom eller skade.

Hvis din hovedpine kommer i forbindelse med nogen af ‚Äč‚Äčdisse faktorer, eller din m√•lerafl√¶sning er h√łj for dig, skal du spise et stykke eddike gennembl√łdt i br√łd. En unders√łgelse fra 2005, der blev offentliggjort i Den Europ√¶iske Journal for Klinisk Ern√¶ring, viste, at at spise et stykke fuldkornhvedebr√łd, gennembl√łdt i eddike, nedsatte individernes blodsukker inden for 30 minutter. Efter at have spist eddike, skal du drikke rigeligt med vand for at undg√• dehydrering fra hyppig vandladning og tage 30 minutters gang for at hj√¶lpe din krop med at regulere dit blodsukker.

Hvornår skal man konsultere en læge

Mens en diabetisk hovedpine ofte er et tegn p√•, at dit blodsukker er midlertidigt ude af balance, kan det ogs√• v√¶re et tegn p√• et alvorligt problem. Hvis din hovedpine kommer i forbindelse med nogen af ‚Äč‚Äčdisse symptomer, skal du straks kontakte din l√¶ge:

En skarp hovedpine, der stammer bag et √łje og ledsages af sl√łret syn og pletter eller blinker af lys kan v√¶re et tegn p√• glaukom.

En alvorlig hovedpine ledsaget af svimmelhed, manglende f√łlelse i en eller flere lemmer (f√łlelsesl√łshed), sl√łret tale og / eller h√¶ngende p√• den ene side af ansigtet kan v√¶re et tegn p√• starten p√• et slagtilf√¶lde.

En alvorlig hovedpine ledsaget af forvirring, t√łrst, hyppig vandladning og svimmelhed kan v√¶re tegn p√• indtr√¶den af ‚Äč‚Äčen diabetisk koma.

Del:
Kommentarer