Hvordan man laver citron detox kost

Hvordan man laver citron detox kost

Den nyeste di√¶t, der overtager den popul√¶re Hollywood Crowd i √łjeblikket kaldes Lemon Detox Diet. Mange af Hollywoods Elite taber hvor som helst fra 12 til 20 pund p√• kun to korte uger. Der er nok n√¶ringsstoffer i denne detox for at holde dig energi, men nok til at rense din krop af u√łnskede toksiner. Hvis du leder efter en detox, der har eksisteret i √•revis, og du √łnsker at hoppe starte dit stofskifte, vil Lemon Detox Diet f√• kroppen til en god start.

Tag dit drikkeglas og fyld halvvejs til toppen med 4 oz meget koldt vand.

Tag din friske citronhalvdel og press juiceet i drikeglaset, og s√łrg for at lade Pulp og fr√ł ud.

Tilsæt 2 spsk Pure Maple Syrup.

Tilsæt kun en knivspids af dit valg af Cayenne Pepper eller Ground Ginger til dit drikkeglas.

Tag din ske og r√łr godt.

Tils√¶t endnu 4 oz koldt vand til dit drikkeglas. R√łr igen.

Drikke denne 8 oz Detox Drik mindst seks til otte gange om dagen i syv til fjorten dage for maksimale vægttab resultater.

Tips

S√łrg for, at dit vand er iskoldt lige f√łr du drikker det, det hj√¶lper hj√¶lp i detox-processen. Brug frisk jord Ginger eller Cayenne Pepper til en skarp, skarp smag. K√łb friske citroner og presse lige f√łr servering for maksimal friskhed og smag. Pr√łv at blive p√• kosten for den tildelte tid for de bedste resultater. Du kan f√łle dig tr√¶t og svag de f√łrste par dage; p√• dit tidspunkt frigiver din krop toksiner og slippe af med u√łnsket fedt.

Advarsler

Altid konsultere din l√¶ge, f√łr du starter dette eller et andet v√¶gttabsprogram. Hvis du begynder at f√łle dig ekstremt lette eller svimmel, skal du sidde og bede om hj√¶lp. Brug ikke efterligning Citronsaft, da det ikke giver dig de toksingivende fordele, som ren citronsaft g√łr. Spis ikke faste f√łdevarer, mens du er p√• denne di√¶t. Brug ikke andet end ren Maple Syrup, da det kunne have tilf√łjet sukker og konserveringsmidler, der kunne forhindre dit v√¶gttab.

Del:
Kommentarer