Hvordan man identificerer en trækbensmuskel

Hvordan man identificerer en trækbensmuskel

Ribbure og musklerne omkring ribbenene er tilb√łjelige til at blive skadet. N√•r du s√•rer dem, er det nogle gange sv√¶rt at fort√¶lle om du har brudt en knogle eller trukket en muskel. At t√¶lle forskellen er imidlertid n√łdvendig for at modtage den korrekte behandling. Selvom i samme generelle omr√•de behandles en knoglskade p√• ribbenburet forskelligt end en tr√¶kket muskel og en tr√¶kket muskel forskelligt end endda en revet muskel. At kende forskellen kan hj√¶lpe dig med at beslutte, om du skal g√• til en l√¶ge og hj√¶lpe med at finde den rigtige behandling for en hurtigere helingsproces.

T√¶nk p√•, hvordan du fik skaden. Tr√¶kmuskler opst√•r oftest under en sport, hvor din krop er vredet kraftigt. Golf og tennis er to af de sportsgrene, der oftest for√•rsager denne skade sammen med fodbold, basketball og baseball. Hvis du har f√•et din skade i en belastningssituation, er du mere tilb√łjelig til at have en brudt eller knust ribbe.

F√łl mellem ribbenene med dine fingre i det generelle omr√•de af smerte. Hvis det er en revet ribbenmuskel, vil √łmheden v√¶re mellem i stedet for p√• ribbenene.

Elimin√©r nogen af ‚Äč‚Äčde andre, mere alvorlige ribbeskadigelser. Alvorlige smerter vil indikere en brudt ribben eller en adskilt ribbe. Hvis du har smerte mens du tr√¶kker vejret indikerer dette ogs√• en adskilt ribbe i mods√¶tning til en tr√¶kket muskel. Disse skader vil tage l√¶ngere tid at helbrede.

Advarsler

Hvis du tror at du har en eller flere knuste ribben, skal du straks s√łge l√¶gehj√¶lp. Et andet slag p√• ribben buret kunne for√•rsage yderligere skade p√• ribbenene eller punktere en lunge.

Del:
Kommentarer