Hvordan man forkæler en walking boot

Hvordan man forkæler en walking boot

Walking st√łvler er plastik, fjernelse st√łbegods, der kan bruges til at beskytte din fod, ankel og underben som du opsving fra en skade - som en brud eller forstuvning - eller fra ortop√¶dkirurgi. Vandrest√łvler er ofte svarte eller gr√• i farve og er relativt store i forhold til en normal sko. Hvis du ikke √łnsker at tr√¶kke un√łdig opm√¶rksomhed p√• din skade, skal du forklare, hvordan du blev skadet eller bare er selvbevidst, der er handlinger du kan tage for at fork√¶le din walking boot.

Brug l√łst passende bukser. Brug bukser, der taber nok til at passe din walking st√łvle under dine bukser imod at tucking dine jeans eller bukser i din walking boot. Opt for svedbukser eller l√łstsiddende kjolebukser.

Placer en sko på din anden fod, der er den samme farve som din walking boot. Hvis du har en sort walking boot, skal du have en sort sko på din anden fod.

B√¶r en sko med en lille h√¶l. Undg√• at b√¶re sandaler eller sko med n√¶sten ingen h√¶l. S√•len i en walking boot er ofte et par inches h√łj. Hvis du b√¶rer en sko med en h√¶l, kan du forhindre dig i at h√¶fte og kan ogs√• forhindre, at hofte- og l√¶ndesmerter g√•r uj√¶vnt. For din sikkerhed, undg√• dette trin, hvis du skal bruge krykker med din walking boot.

Match dine sokker til din boot. Hvis din boot er gr√•, skal du have gr√• sokker. Undg√• prangende eller lyse sokker, der kan tr√¶kke opm√¶rksomheden p√• dine f√łdder.

Del:
Kommentarer