Hvordan man drikker vand og eddike

Hvordan man drikker vand og eddike

Eddike er en eddikevæske, der er blevet brugt til madlavning siden oldtiden på grund af sin sure smag. Eddike har også mange sundhedsmæssige fordele forbundet med det. Ifølge Earth Clinic tilbyder æblecidereddike sundhedsmæssige fordele, såsom vægttab, ondt i halsen, arthritisbehandling, sænkning af kolesterol og behandling af syre reflux. At drikke ufortyndet æblecidereddike kan brænde halsen og tungen på grund af dets høje syreindhold. Når du er fortyndet med vand, kan du drikke æblecidereddike og høste fordelene.

Bland 2 teskefulde æblecidereddike i et 8 ounce glas koldt vand. Rør omhyggeligt for at kombinere blandingen.

Tilsæt 1 tsk honning til at sød drikke. Hvis du finder drikken for skarp, vil honningen accentere smagene for at gøre dem mere velsmagende.

Sip drikken langsomt i løbet af 5 til 10 minutter.

Drik en til tre kopper vand og eddike blanding dagligt.

Tips

Konsulter med en sundhedspersonale, inden du ændrer dit daglige diætindtag. Drik aldrig ufortyndet æblecidereddike.

Del:
Kommentarer