Home Drug Detox Metoder

Home Drug Detox Metoder

Narkotika afgiftning, eller detox for kort, er den proces, hvormed kroppen klarer sig af sindskiftende stoffer. Der er mange muligheder for afgiftning fra stoffer, hvoraf den ene er gennem en hjemme-detox. Over-the-counter medicin og kosttilskud kan hj√¶lpe med at behandle symptomer p√• l√¶gemiddeludtr√¶ngning og g√łre afgiften mere nemmere.

Stimulerende Detox

Stimulerende midler er stoffer, der √łger hjertefrekvensen, stofskiftet og andre kropsfunktioner. Narkotika i denne klasse omfatter amfetaminer, kokain, efedrin og piperaziner.

Stimulerende detox er normalt ikke en sundhedsfare, men det kan for√•rsage ubehagelige bivirkninger, herunder ekstrem tr√¶thed, √łget appetit, kvalme, depression og overskyet t√¶nkning. M√•let med stimulerende detox er at give kroppen mulighed for at komme sig ud af belastningen af ‚Äč‚Äčstimulerende misbrug, mens genopfyldning af butikker af vigtige n√¶ringsstoffer og genopbygning af normale energiniveauer.

Opiat Detox

Opiater er stoffer, der stammer fra opiumvalmussen, der bruges til at behandle svær smerte. Morfin, codein, hydrocodon og heroin falder ind under denne kategori.

Ligesom stimulerende tilbagetr√¶kning anses opiat detox ikke for farligt for en forholdsvis sund person. Det kan imidlertid v√¶re meget ubehageligt og kan omfatte symptomer som √łget smertef√łlsomhed, kvalme, diarr√©, depression og kolde og influenzalignende symptomer. De afgifte fra opiater b√łr fokusere p√• at behandle fysiske tilbagetr√¶kningssymptomer og genoplive kroppen for at producere egne endogene gl√¶deligg√łrende kemikalier.

OTC Detox Aids

Flere over-the-counter medicin og kosttilskud er tilgængelige, der kan hjælpe med at lette symptomerne på narkotika detox, mange koster mindre end $ 20.

For tr√¶theden af ‚Äč‚Äčstimulerende tilbagetr√¶kning er urtens yerba mate et effektivt middel. Dets MAOI-egenskaber g√łr det ogs√• til et potentielt hum√łrbl√łdg√łringsmiddel, som kan v√¶re nyttigt under det mentale "crash" af stimulerende detox. Andre stimulerende urter omfatter gingko biloba, koreansk ginseng og guarana.

De gastrointestinale virkninger af l√¶gemiddeludtr√¶ngning kan lettes ved hj√¶lp af urter ingef√¶r og pebermynte. If√łlge Nih.gov for√•rsager ingef√¶r f√¶rre bivirkninger end dramamin og er s√• effektiv til at lindre visse typer kvalme. Imodium (loperamid) stopper diarr√© og kramper forbundet med opiatudtr√¶ngning, mens medicin indeholdende doxylaminsuccinat kan hj√¶lpe med at lette s√łvnl√łshed og angst.

Outlook og livsstil

Under l√¶gemiddeldetox er det normalt at f√łle sig mentalt og fysisk k√łrt ned. F√• masser af bed resten i l√łbet af denne tid, og hold dig til intetsigende f√łdevarer, der er mindre tilb√łjelige til at for√•rsage mavesmerter. Behandle tilbagetr√¶kning, da du ville have en d√•rlig sag med influenza-med masser af hvile og afslapning.

Som fysiske tilbagetr√¶kningssymptomer falmer, kan du begynde at f√łle sig rastl√łs og irritabel. Kraftig motion er en fremragende stress-reliever, som kan bidrage til at √łge produktionen af ‚Äč‚Äčendorfiner, serotonin og andre forn√łjelseskemikalier i hjernen. Hold en journal over dine fremskridt, og t√łv ikke med at ringe p√• dit supportnetv√¶rk af venner, familie og l√¶ger for at f√• hj√¶lp og r√•d. R√•dgivning, psykoterapi og 12-trins programmer som Anonyme Narcotics kan alle v√¶re effektive til at hj√¶lpe med at opretholde en √¶dru livsstil.

Advarsel

Visse stoffer, herunder alkohol, benzodiazepiner og nogle sedativer, kan for√•rsage farlige udtagningsvirkninger, der kan v√¶re skadelige eller d√łdelige. Fors√łg aldrig at afslutte disse l√¶gemidler uden hj√¶lp fra en uddannet l√¶ge og undg√• abrupt oph√łr af alle stoffer for at undg√• potentielt farlige virkninger.

Del:
Kommentarer