Hjem behandling for indgroede tÄnegle

Hjem behandling for indgroede tÄnegle

IfÞlge American Academy of Orthopedic Surgeons, skÊre tÄneglen ukorrekt ved at tappe kanterne for at matche tÄens form kan forÄrsage en indgroet tÄnegle, en ofte smertefuld tilstand. En indgroet tÄnegl er forÄrsaget, nÄr en del af tÄneglen vokser ind i den omgivende hud, klemmer den og gÞr den udsat for bakterier. Hjemmebehandlinger kan lette smerten og forebygge infektion. Hvis disse behandlinger ikke rydder op i indgroet tÄnegl inden for to til tre dage, skal du dog se lÊge til lÊgehjÊlp.

Foot Soak

Sug foden i varmt vand. Hold foden i vandet i 15 til 20 minutter, og gentag foden i tre gange om dagen. IfÞlge Mayo Clinic reducerer varmtvandet svulmer og Þmhed omkring indgroet tÄnegle.

LÞft tÄnen

Efter at have blÞdt foden, skal du lÊgge et lille, rullet stykke gasbind eller bomuld under neglens seng. Placer den under den del af neglen, der graver ind i huden. Hold den der, indtil den nÊste fod suger. Fjern det lige fÞr foden suges for at forhindre, at den bliver vÄd. Placer et nyt, rullet stykke gasbind under neglens seng, nÄr foden er tÞr. Gentag dette hver gang foden er gennemblÞdt i varmt vand. IfÞlge eMedicineHealth hÊver dette neglen fra huden, sÄ den vokser vÊk fra huden.

Brug en antibiotisk creme og bandage

PÄfÞr en antibiotikabehandlet flÞde og bandage tÄen. Antibiotiske cremer indeholder normalt antibiotika eller fÞrstehjÊlp i sit navn. Kig efter cremer, der har neomycin eller benzocain som hovedbestanddele, som indeholder stÊrke antibiotiske egenskaber. PÄfÞr cremen eller salven pÄ den hÊvede, Þmme hud for at forhindre bakterier i at forÄrsage yderligere infektion. Vip tÄen med en ren bandage for at forhindre yderligere bakterier i at forurene omrÄdet.

Tag smertestillende medicin

Hvis der stadig er smerte omkring tÄneglen, skal du tage et over-the-counter smertestillende medicin. AAOS anbefaler at tage ibuprofen eller acetaminophen. Medicin indeholdende disse ingredienser omfatter Advil og Tylenol.

Brug behagelige sko

Hold foden tÞr og pud pÄ foden. Brug ikke hÞje hÊle eller sko, der presser fÞdderne sammen. I stedet skal du have behagelige sko med masser af plads i tÄomrÄdet. Brug sandaler til at holde tÊerne mod at gnide mod hinanden. Dette reducerer smerten og hÊvelsen forÄrsaget af et indgroet tÄnegle.

Del:
Kommentarer