Den bedste måde at padkryds

Den bedste måde at padkryds

Krykker er gavnlige i genoprettelsen af ‚Äč‚Äčunderkropsskader, men har ogs√• deres ulempe. Hvis du nogensinde har brugt krykker, er du sandsynligvis opm√¶rksom p√• smerten krykker kan for√•rsage - is√¶r i din underarm region. Krykker kan v√¶re smertefulde og for√•rsage bl√• m√¶rker eller endda milde forbr√¶ndinger under dine arme. Dette kan g√łre brug af krykker meget ubehageligt. Heldigvis er der midler til polstring af toppen af ‚Äč‚Äčdine krykker for at reducere ubehag, n√•r du kommer fra en nedre ekstremitetsskade eller operation.

K√łb krykkepuder. Websteder som crutchbuddies giver dig mulighed for at k√łbe krykke polstring i en r√¶kke farver og designs. Denne metode fungerer bedst, hvis du ved, at du vil v√¶re p√• krykker i forvejen. For eksempel, hvis du har planlagt underskud kirurgi. Du vil kunne bestille dine krykkepuder f√łr tiden.

Brug h√•ndkl√¶der. Tag to h√•ndkl√¶der og pakk dem rundt om toppen af ‚Äč‚Äčdine krykker. Brug duct tape til at sikre h√•ndkl√¶der til dine krykker. N√•r du er f√¶rdig med dine krykker, kan h√•ndkl√¶derne fjernes og genanvendes.

Brug svampe. K√łb to store svampe. Disse kan ofte k√łbes hos dollar butikker. Fastg√łr svampene ved hj√¶lp af duct tape.

Tips

For sm√• b√łrn skal du bruge to sm√• fyldte dyr - sikret med duct tape - som krykkepuder. De vil g√łre brug af krykker mindre smertefulde og mere sp√¶ndende.

For at g√łre brug af krykker endnu mere behagelige skal du s√łrge for at justere dine krykker til den passende h√łjde.

Del:
Kommentarer