Cortisol niveauer og kl√łende hud

Cortisol niveauer og kl√łende hud

Cortisol, et hormon produceret af hjernen, stiger, n√•r personer oplever stress, tager visse l√¶gemidler eller lider af visse medicinske tilstande. H√łje niveauer af kortisol for√•rsager visse helbredsproblemer, herunder hjertesygdomme, depression og hudforhold.

Måling af cortisol niveauer

Sundhedspersonale bruger en laboratorietest til at analysere niveauer af kortisolhormoner i kroppen; normale niveauer af cortisolomr√•de fra 10 til 100 mikrogram. H√łje cortisolniveauer forv√¶rrer hudforholdene, der for√•rsager kl√łe og ridser.

√Örsager

Voksne, der oplevede stressende eller traumatiske h√¶ndelser som barn, er mere modtagelige for stress og mere tilb√łjelige til at have h√łje cortisolniveauer. Hyperthyroidisme, en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen producerer for mange hormoner og visse typer af medicin ogs√• for√•rsager h√łje cortisol niveauer.

Kl√łende hud

En japansk unders√łgelse, der blev udf√łrt af Dr. Yamamoto med Kyoto University i Japan, viste, at personer, der oplevede kl√łende hud, led af h√łje niveauer af stress; selv om unders√łgelsen ikke m√•ler cortisolniveauer, for√•rsager stress h√łje cortisolniveauer.

Behandling

Over-the-counter produkter, s√•som cremer og lotioner, behandler kl√łende hud for√•rsaget af eksem og psoriasis. Imidlertid b√łr enkeltpersoner h√•ndtere stress for at kontrollere kortisolniveauer og kl√łende hudproblemer.

Stresshåndtering

Enkeltpersoner kan klare stressniveauet ved at spise en sund kost, ud√łve og √łve yoga. Motion og yoga reducerer stressniveauet og hj√¶lper dermed med at reducere h√łje cortisolniveauer.

Del:
Kommentarer